マイプロテインのブラウニー系プロテインバーの「リーンブラウニー」をご紹介いたします。
リーンブラウニーの栄養成分
| リーンブラウニー チョコレート 栄養成分 |
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| 1食分 | 50 g |
| カロリー | 191 kcal |
| タンパク質 | 14 g |
| 脂質 | 7.5 g |
| 炭水化物 | 17 g |
| うち糖類 | 4.2 g |
| 食物繊維 | 6.0 g |
タンパク質は14gと控えめに感じますが、1食分が50gであるためタンパク質含有率は28%とそこまで低くはない数値です。
リーンブラウニーの原材料
乳タンパク（18％）（酸カゼイン（乳成分）（18％）pH調整剤（炭酸ナトリウム、リン酸二ナトリウム））、チコリールートファイバー、ホエイプロテイン（乳成分）(11％）、チョコレートフレーバーブレンド（9％）（甘味料（イソマルト、スクラロース）、ヤシ油、低脂肪ココア パウダー、菜種油、香料
チョコレートのレビュー
しっかりと焼いたブラウニーといった感じで、しっとりはしてないです。味はチョコレートブラウニーそのもの。ふつうにおいしい。
甘さ控えめかつ小さめなサイズのため食べやすいのがいいですね。飲み物がなくても余裕で食べられます。
まとめ
おすすめ度★★★★☆
タンパク質の絶対量は若干物足りないものの、コンパクトで手軽に食べられるし、キャラメル系にありがちな甘ったるさもなく非常に食べやすいのでおすすめです。
