キャラメル系が多いマイプロテインのプロテインバーのなかで貴重なウエハース系のプロテインバーをご紹介いたします。
クリスピーウエハースの栄養成分
| クリスピーウエハース バニラ 栄養成分 |
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| 1枚あたり40 g | |
| カロリー | 221 kcal |
| タンパク質 | 12 g |
| 脂質 | 16 g |
| 炭水化物 | 9.6 g |
| うち糖類 | 1.1 g |
| 食物繊維 | 0 g |
タンパク質の量は少し物足りないですね。あとマイプロテインにしては脂質が多めです。
クリスピーウエハースの原材料
バニラフレーバー：バニラフレーバー フィリング（49％）（パーム油、ホエイプロテイン アイソレート（乳成分）、カゼイン（乳成分）、菜種油、ミルクプロテイン クリスピー（ミルクプロテイン、ジャガイモデンプン）、香料、甘味料（スクラロース）、乳化剤（菜種レシチン））、ホワイトチョコレート（35％）（ココアバター、甘味料（マルチトール）、ホエイプロテイン コンセントレート（乳成分）、全脂粉乳、バター コンセントレート（乳成分）、乳化剤（ヒマワリレシチン）、バーボンバニラエキス）、ウエハース（16％）（小麦粉（小麦粉、ナイアシン、鉄、チアミン 、リボフラビン、葉酸）、ココナッツオイル、乳化剤（菜種レシチン）、卵黄、食塩、小麦粉処理剤（アスコルビン酸））チョコレート：乳固形分35％以上
アレルゲン：アレルギー情報についてはグルテンを含むシリアルなど、太字の各内容物をご確認ください。ナッツ類、大豆を含む可能性があります。
バニラのレビュー
サクっとフワッとした軽い食感が心地良い。チョコレートでコーティングされているおかげで、ウエハースにしては食べこぼしに気を使わずにすみます。
見た目に反して甘みが抑えられており、というより全体的にいい意味で薄味というかやさしい味で、甘ったるいプロテインバーに辟易している者としては非常に好印象。これだったらいくらでも食べられそうです。
まとめ
やさしい甘さと軽い食感が相まってとてもおいしいです。プロテインバーとして考えるとタンパク質が少なめですが、たまにはおいしさ優先で食べてみるのもいいかもと思いました。
とても食べやすいので何本でも食べられそうですが、脂質がやや多いので食べ過ぎには注意しましょう。
キャラメル系や甘すぎるプロテインバーを食べている人は、たまにはこういったやさしい味のプロテインバーを食べてみるのもいいんじゃないでしょうか。
