マイプロテインの看板商品であるImpactホエイプロテインは、いわゆるWPC(ホエイプロテインコンセントレート)と呼ばれるオーソドックスなプロテインです。
乳清(ホエイ)をそのまま濃縮して精製されているため、脂質と炭水化物もそれなりに含まれていますが、シンプルな製法ゆえにコストパフォーマンスに優れています。
マイプロテイン Impact ホエイプロテイン ノンフレーバー レビュー - 彩りある人生を
それに対し、ホエイから不純物を取り除いてタンパク質の含有量を90%以上に高めたものがWPI(ホエイプロテインアイソレート)と呼ばれる高純度のプロテインです。
マイプロテインのラインナップにはWPIのものがいくつかありますが、今回はそのなかで一番スタンダードなシリーズであるImpactホエイアイソレートを紹介したいと思います。
ホエイアイソレートの特徴
- タンパク質90%
- コスパ良し
- 50種類以上の豊富なフレーバー
タンパク質含有率90%
タンパク質含有率は90%。(ただしノンフレーバーのみ) フレーバー付きのものはすこし含有率は下がり、フレーバーによって若干差がありますが、例えば抹茶ラテ味なら85%といった具合です。
コスパ抜群
マイプロテインでの5kgの定価は16,890円で、セール時に40%オフで購入すると10,134円となり、1kgあたり2,027円。
5kgという大容量とはいえこれほどコスパに優れたWPIはそうそうみつからないと思います。
Impactホエイアイソレートにコストで対抗できるのはニチガのWPIくらいじゃないですかね。
ただし、こちらは乳化剤(レシチン)が入っていないので、おそらくかなり水に溶けにくいと思います。
50種類以上の豊富なフレーバー
Impactホエイプロテイン同様、フレーバーの種類がとてつもなく豊富です。これだけの種類があればさすがに誰にでも好みのフレーバーは見つかるでしょう。ただ、このなかから自分好みのフレーバーを探し出すのは至難の業でしょう。
自分が飲んだことがあるのはノンフレーバー、抹茶、抹茶ラテの3種類です。
ホエイアイソレートの栄養成分
アイソレート ノンフレーバー |
アイソレート 抹茶 |
アイソレート 抹茶ラテ |
Impact ホエイプロテイン |
|
カロリー | 399kcal | 343kcal | 371kcal | 412kcal |
タンパク質 | 90g | 83g | 85g | 82g |
脂質 | 0.3g | 0.3g | 0.3g | 7.5g |
炭水化物 | 2.5g | 2.3g | 7.4g | 4g |
WPCのImpactホエイにくらべ、脂質、炭水化物ともに少なく、とくに脂質はほとんど取り除かれています。
ホエイアイソレートの原材料
ノンフレーバー:ホエイプロテイン アイソレート(乳)(100%)、乳化剤(大豆レシチン)
抹茶ラテ味:ホエイプロテインアイソレート(乳、乳化剤(大豆レシチン)(93%)、抹茶緑茶抽出物パウダー(Camellina sinensis L.(葉))(7%)、甘味料(スクラロース)
抹茶味:ホエイプロテインアイソレート(乳、乳化剤(大豆レシチン)(92%)、抹茶パウダー(5%)、甘味料(スクラロース)
※Camellina sinensis L. = チャノキの品種名
スプーン1杯で何グラム?
1スクープで25gとか書いてありますが、おなじみのデカイ付属のスプーンですりきり1杯35gになりました。(抹茶と抹茶ラテも同様)
フレッシュロック2.7に1kg余裕でおさまる
5kgの袋のままでは置き場所もなく使い勝手も悪いため、いつものようにフレッシュロック2.7に小分けすると、1kg分は余裕でおさまりました。写真はノンフレーバーですが、抹茶も抹茶ラテも同様に問題なくおさまります。
フレッシュロック 角型 2.7 は大容量プロテインの小分けにちょうどいい - 彩りある人生を
ノンフレーバーのレビュー
ダマにならずに水によく溶ける
写真は水100mlあたりに10gという濃度ですが問題なく水に溶けています。水100mlあたり40gくらい入れてもダマになる気配はまったくなく、きれいに溶けきりました。
抹茶と抹茶ラテのレビュー
抹茶と抹茶ラテの両方試しましたが、脂質が取り除かれているWPIだからでしょうか、抹茶ラテのほうがかすかにミルキーかな?というくらいで、ほとんど味にちがいはありませんでした。
さっぱりしたグリーンティー味
プロテインらしからぬ水っぽさのため、加糖されたグリーンティーみたいなさっぱりした抹茶味。飲みやすくておいしいのですが、Impactホエイの抹茶ラテに比べると、すこし物足りなさを感じます。
いま思えば薄味に感じたImpactホエイの抹茶ラテは味がしっかりしていておいしかったですね。
意外とあっさりした味 Impactホエイ「抹茶ラテ」レビュー - 彩りある人生を
まとめ
フレーバーが豊富で品質は申し分なし。そんなWPIが1kgあたり2,000円(セール時の5kgの場合)で買えるのは非常にありがたい。
値段が高くて手を出しづらいWPIも、これくらいのキロ単価なら気軽に飲めますね。おすすめです。