マイプロテインの「リカバリーゼリーエリート」を紹介したいと思います。
リカバリーゼリーエリートの特徴
- 1本で15〜16gのタンパク質をとることができる
- マルトデキストリン配合
- ビタミン・ミネラル配合
- Imformed-Sportテスト済み
1本で15〜16gのタンパク質をとることができる
1本で15〜16gのタンパク質がとれるため、トレーニング後にすぐに食事をとれないときのつなぎとして重宝します。
マルトデキストリン配合
タンパク質に加えマルトデキストリンも配合されており、トレーニング直後の糖質補給に最適です。
ビタミン・ミネラル配合
さらにビタミン・ミネラルも配合されており、激しいトレーニングで失われたビタミン・ミネラルを補給するとこができます。
Imformed-Sportテスト済み
世界アンチドーピング機構認定の証であるImformed-Sportテスト済み、つまり禁止薬物が含まれずドーピング検査をクリアできることを保証しますよってことですが、一般ユーザーには関係のない話です。
リカバリーゼリーエリートの栄養成分
| リカバリーゼリーエリートの栄養成分 | |
| ストロベリー | |
| 1食分 | 70 g |
| カロリー | 140 kcal |
| タンパク質 | 15 g |
| 脂質 | 0.1 g |
| 炭水化物 | 20 g |
| うち糖類 | 2.7 g |
リカバリーゼリーエリートの原材料
ストロベリー
ギリシャ風ヨーグルト（乳成分）（26％）、マルトデキストリン、水、牛由来加水分解コラーゲン、濃縮チェリー果汁（2％）、pH調整剤（グルコンデルタラクトン）、安定剤（ペクチン）、分岐鎖アミノ酸 ブレンド（0.4％）（ロイシン、イソロイシン、バリン、乳化剤（ヒマワリレシチン））、電解質 ブレンド（0.3％）（塩化カリウム、乳酸カルシウム、炭酸マグネシウム）、グルタミン、香料、保存料（ソルビン酸カリウム、安息香酸ナトリウム）、ビタミンB ブレンド（0.01％）（ナイアシン、リボフラビン、ビタミン B6、チアミン（V.B1)、ビタミン B12）、甘味料（スクラロース）
ストロベリーのレビュー
リカバリーゼリーという商品名に反し、中身はゼリーではなく粘度の高い液状です。主成分がギリシャ風ヨーグルトということもあり、酸味の強いストロベリーヨーグルトっぽい味。正直おいしくないです。10秒チャージよろしく、あっという間に完食できるのが救いです。
まとめ
味がイマイチな点がネックであるものの、10秒で完食できる手軽さは大きなメリットです。タンパク質、糖質、ビタミン・ミネラルをすばやく補給できるのは魅力的ですね。
競技中のエネルギーチャージにも使えそうです。
