CW-Xコンプレッションタイツに開いた穴を補修シートを使って修復

足つり予防のために昨年買ったワコールのコンプレッションタイツCW-X。使い始めて間もなく、ひざに小さな穴が開いてしまったのですが、ぱっと見目立たなかったのでそのまま放置していました。 ところが最近なんだか穴が大きくなってきたように思えたため、事…

仕事のモチベーションが下がったときに読み返したい一冊

仕事で落ち込んだり、日々の仕事がつまらなくなったり、なんとなくやる気が出なくてモチベーションが上がらない。そんなときにぜひ読んでほしい本をご紹介します。 いわゆるビジネス本ですが、誰もが知る10人の創業者達のサクセスストーリーをコンパクトにま…

【筋トレ】自宅トレーニングのメリット

【バラ】2番花を終えたナエマの切り戻しと挿し木苗の様子【7月】

春の(といっても6月に入ってからでしたが)1番花を終えたあと、しっかりと切り戻してから約1か月が経ったころ、無事に2番花を迎えました。 7月9日 2番花咲き始め 梅雨入りしてもほとんど雨が降らず一時期日照りが続いたせいか、地植えなのに一度だけ水切れ…

自宅で筋トレを始めるために必要なもの&あると便利なおすすめアイテム【フリーウエイト】

【怪しい?】話題のHMBをとりあえず1ヶ月試した結果

WordPressで写真が劣化表示されるのはJetpackの設定が原因かもしれない

WordPressでサイトにアップした写真が劣化してしまう問題について、わたしの場合はJetpackの設定が原因でした。 Jetpackの設定を見直した結果、アップロードした写真が元の品質を保ったまま表示されるようになりましたので、ことの顛末を記しておきます。 な…

NICHIGA(ニチガ)ホエイプロテイン100【instant】造粒品は水にとけやすくて飲みやすい

激安プロテインの「NICHIGA(ニチガ)ホエイプロテイン100」は安くて、無添加なので安心して飲めるし、ちょうどいいサイズということもあり、すっかりリピーターになりました。 www.nahema.net 成分や味はいたって普通のプロテインなのですが、粉末がサラサ…

カビの生えた革靴をダメもとでサドルソープをつかって丸洗いしてみました

しばらく履かずに下駄箱の中に放置していた革靴にカビが生えてしまいました。そのまま捨てようかと思ったのですが、ダメもとで手元にあったサドルソープを使って丸洗いしてみました。 革靴を丸洗いする方法 今回丸洗いしたのは10年以上前に購入した革靴です…

king2ringの本革リストストラップ レビュー【グリップ力はパワーグリップ以上】

【バラ】ナエマをかなり深めに剪定した結果【6月】

今年で3年目になる我が家のナエマ。ブッシュ仕立てにするために昨年は30cmくらいまで全体を切り詰めました。今年は冬剪定でさらに短めの20cmくらいまで切り詰めました。 ちょっと切りすぎたかな?とも思ったのですが、ちゃんと芽吹いて枝はグングン伸びまし…

おみやげにもおすすめ!三重県津市「チーズケーキ横井」のチーズケーキ